Tijdens sport of werk, kunnen klachten van overbelaste spieren of stijfheid ontstaan. Door je spieren regelmatig te laten masseren worden de afvalstoffen afgevoerd en kunnen blessures voorkomen worden. In de sport is het ondergaan van massage gebruikelijk, maar ook tijdens het werk kunnen overbelastingsklachten ontstaan, denk bijvoorbeeld aan nek/schouder klachten door langdurig gebruik van de computer. Door jezelf periodiek te laten masseren kunnen arbeidsgerelateerde klachten, zoals tintelingen in de arm, nek-, rug- en schouderklachten en hoofdpijn, verminderen of zelfs voorkomen worden.

Behalve massage geef ik ook advies over hoe je klachten kunt voorkomen, bijvoorbeeld door middel van ondersteunende oefeningen of advies over balans tussen belasting en belastbaarheid. Wanneer de klachten wat uitgebreider zijn, zal ik Fysiotherapie of Dry Needling adviseren.

(Sport)massages duren 30 minuten of 45 minuten, afhankelijk van je wensen en wat nodig is. Wanneer je met meer regelmaat gemasseerd wilt worden, kun je voor een voordeelkaart kiezen van 10 massages.

 

Locaties

De massages vinden plaats in mijn praktijkruimte in Amersfoort - (Nieuwland/Calveen).